MINUMAN YANG MENYEHATKAN GINJAL

resep minuman me-sehatkan

Kesehatan ginjal sangatlah harus diperhatikan, karena ginjal merupakan bagian organ dalam tubuh yang memiliki fungsi untuk menyaring racun dari dalam tubuh baik racun yang dibawa bersamaan dengan makanan maupun minuman. Banyak resep minuman sehat yang menjamin untuk kesehatan ginjal agar ginjal terjaga dan tetap sehat sehingga ginjal dapat berfungsi dengan baik sesuai dengan fungsinya untuk menyaring racun yang ada didalam tubuh. Jika ginjal mengalami gangguan maka akan terdapat masalah dalam penyaringan racun dalam tubuh dan merusak fungsi sistem lainnya juga serta akan merasakan sakit. Bila racun dalam darah telah disaring oleh ginjal maka akan terbuang bersama dengan air dalam bentuk urin.

Minuman yang dapat menyehatkan ginjal diantaranya adalah air putih, peterseli, dan jus anggur. Untuk lebih jelasnya akan dibahas satu persatu.

  1. Air putih
    Air putih merupakan minuman utama dan wajib untuk dikonsumsi, karena manfaatnya yang mampu membersihkan ginjal dengan baik.
  1. Peterseli
    Peterseli atau seledri besar merupakan bahan dasar untuk merawat dan menyehatkan ginjal. Resep, bahan dan cara membuatnya tidak terlalu sulit, resep dan bahan yang digunakan hanya daun seledri besar dan air putih. Campurkan seledri dan air lalu hancurkan dengan blender sehingga menjadi jus seledri. Jus seledri sendiri sangat bermanfaat untuk ginjal.
  1. Jus anggur
    Buah anggur mengandung polifenol aktif yang berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh yang akan melawan radikal bebas. Buah anggur dapat menjadi pembersih darah dari berbagai racun, dapat membersihkan darah kotor, dan menyehatkan ginjal. Anggur dibuat dalam bentuk jus dengan bahan buah anggur dan air putih, dihancurkan dan diblender. Jus anggur langsung diminum dan khasiat yang dihasilkannya adalah untuk menyehatkan ginjal.

Resep minuman sehat tersebut sangat aman untuk dikonsumsi karena bahan dasar yang digunakan adalah bahan-bahan alami tanpa menggunakan bahan campuran kimia yang dapat merusak tubuh, tetapi minuman yang menyehatkan tubuh atau lebih khususnya untuk menyehatkan ginjal. Jadi, sangat layak untuk mengonsumsi minuman tersebut setiap hari.

Leave a Reply